Mein Name ist Myriam Lux. Mit meinen gut 40 Jahren kann ich auf viele Sportarten zurückschauen, die ich ausgeübt oder angeleitet habe.
Durch einschneidende Lebensumstände konnte ich für längere Zeit keinerlei Sport mehr ausüben und musste mich dann mühsam wieder ins „normale“ Leben kämpfen.
Unterstützende Faktoren auf diesem Weg waren erst langsame, dann schnellere Spaziergänge, begleitet von Dehn- und Atemübungen. Aufbauend darauf konnte ich das Nordic Walking wieder aufnehmen.
Dieses Fitwerden und Fitbleiben möchte ich mit LuxFit an andere Menschen weitergeben. Dabei möchte ich jedes Alter und jedes Fitnesslevel berücksichtigen und auf diesen Weg mitnehmen.
Ich würde mich freuen, wenn auch du dabei bist! Kontaktiere mich, komm in meine Kurse und dann reden wir weiter!
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